Секція настільного тенісу

Настільний теніс має традиції, що йдуть в глиб століть, коли у людей були прийняті розваги, пов'язані з фізичною активністю: бали, хороводи, всілякі ігри, серед яких була поширена гра з м'ячем: коли м'яч перекидався від одного гравця до іншого через перешкоду або без неї. Все це були прообрази сучасних ігор, таких як теніс, настільний теніс, бадмінтон.

Приємно було дізнатися, що саме настільний теніс був розвинений в англійському студентському середовищі ще в далекі часи. Правда, ігровим майданчиком служив тоді обідній стіл, а перешкодою замість сітки виступали книги, складені певним чином. М'яч міг бути дерев'яним або каучуковим, а ракетка овальна, мала довгу ручку і була обклеєна пергаментом.

З тих пір пройшло багато часу, навіть назва цієї гри багато разів змінювалася. Через характерний звук, видаваний м'ячем при ударі то об стіл, то по ракетці, її називали «Флім-флам», «Виф-ваф», доки, нарешті, американець Джон Джаквес не зареєстрував нову назву «Пінг-Понг », яку було продиктовано все тими ж звуками, з якими відскакує м'яч. Сталося це в кінці XIX - початку XX ст. Хоча, трохи пізніше за грою все-таки закріпили назву «настільний теніс». Вже в 20-ті роки XX століття створюються Національні і Міжнародні організації настільного тенісу, які розробляють та регламентують єдині правила, починають проводитися Чемпіонати світу за цим молодим видом спорту, що вирос з давньої розваги.

Сьогодні настільний теніс - Олімпійський вид спорту, по ньому продовжують проводитися Чемпіонати Світу. Є відомості, згідно з якими, він входить в число 10 найбільш популярних видів спорту на планеті. Це не викликає подиву: пінг-понг - гра азартна, емоційна, захоплююча, не вимагає особливої ​​фізичної підготовки, але при цьому, як говориться, затягує так, що не відірватися.

Граючи в настільний теніс, ви навряд чи станете атлетом або швидкісним бігуном. Але не варто й недооцінювати цю гру. Під час матчу людина робить велику кількість різноманітних рухів: виконує подачі і удари по м'ячу, весь час пересувається, перебуваючи в деякому пружинячому стані, при якому напружене все тіло. А все тому, що настільний теніс вимагає швидкої реакції, вираженої в спритних точних рухах, для яких часто необхідна акробатична гнучкість. Ось деякі цифри: протягом однієї партії гравець виконує 15-20 подач, здійснює від 60 до 150 ударів, 15-20 разів ходить і нахиляється за м'ячем.

Ось і виходить, що при удаваній легковажності, гра в настільний теніс має значний тренувальний ефект, який особливо великий, якщо партії слідують одна за одною. Є дослідження, які підтверджують, що у досвідчених тенісистів частота пульсу до кінця першої партії досягає 152 уд/хв, до кінця другої партії - 165, а в кінці третьої наближається до 200 уд/хв., А це вже можна порівняти з плаванням та інтенсивними заняттями на велотренажері.

Крім того, настільний теніс тренує спритність, швидкість та швидкість реакції. Тільки уявіть: темп гри становить від 30 до 120 ударів по м'ячу за хвилину, швидкість руху руки з ракеткою досягає 11,1 м/с, швидкість польоту м'яча при виконанні завершальних ударів 47,2-50,0 м/с, а початкова швидкість польоту може досягати 200 км/год, і при цьому гравець повинен точно направити м'яч в потрібну точку столу! При таких швидкостях мимоволі почнеш швидко і вправно рухатися, блискавично міркувати, концентруватися на теперішньому моменті та прогнозувати наступний.

В ХНУРЕ дуже полюбляють настільний теніс! Результатом цього є 2 Збірні команди юнаків і 2 Збірні команди дівчат, які виступають за Університет на змаганнях різного рівня. Спортивна підготовка наших хлопців дуже висока: 2 МС України: Михайленко Микита і Дудник Анастасія, 10 КМС України: Табірний Микола, Орбакас А., Клишейко Олександр та ін. Хлопці неодноразово ставали Чемпіонами м.Харкова, України, міжнародних турнірів.

Студенти, які поки що не увійшли до складу Збірних команд, можуть виступити в Першості ХНУРЕ, що завжди проходить азартно, емоційно при великій кількості уболівальників. Це справжнє свято для студентів ХНУРЕ!

Приходьте в секцію настільного тенісу ХНУРЕ! Це велика дружна родина, в якій раді новим товаришам!