Спортивна секція тенісу

В наші дні теніс - дуже поширена гра з відомими гравцями, високими гонорарами за виграш та престижними турнірами, за якими спостерігає весь світ. В ХНУРЕ культивують цей вид спорту вже більше 10 років, і секція Тенісу користується популярністю серед студентів.

У тенісу, так само, як і у його рідного брата - пінг-понгу, давня історія. У греків та римлян була гра в м'яч, яка пізніше стала французької грою. Вона і була прообразом сучасного тенісу. Слово «теніс», ймовірно, походить від французького слова «Тенназ!», що означає: «Ось вам! Грайте!». Інші дослідники стверджують, що зародилася гра в Єгипті, Персії або арабських країнах. Але так чи інакше, до 1300 року та протягом всього XIV століття цією грою захоплювалися по всій Франції. Найбільше вона була поширена серед людей вищого стану, а король Людовик X навіть помер від застуди, яку отримав, граючи в попередню гру з тенісу. Взагалі, через великий інтерес, проявлений до неї королями Франції та Англії, теніс став називатися королівської грою. Генріх II вважався кращим тенісистом Франції, а його нащадок Король-Сонце Людовик XIV мав постійний штат, який доглядав за його кортами.

В даний час немає однозначних відомостей про те, хто винайшов теніс таким, яким ми його знаємо. Найбільш поширена версія про те, що родоначальником гри був майор Уолтер Уінгфілд. Цією грою він розважав гостей на прийомах у своєму особняку в Уельсі, а в 1873 році навіть опублікував перші правила цієї гри. Гра отримала одночасно дві назви: «сферістіка» від англ. sphairistike - гра в м'яч, та «лаун-теніс» від англ. lawn-tennis - теніс для галявин. В якості основи нової гри був узятий поширений тоді теніс: коли грали в спеціальних приміщеннях, а не на вулиці. Також, на гру, придуману Уінгфілдом, наклав свій відбиток популярний тоді бадмінтон: наприклад, висота сітки між половинами корту тоді становила, як в бадмінтоні, понад півтора метра, а рахунок йшов до 15 очок в кожному геймі. Але незабаром гра почала жити своїм життям: обростати правилами, розвиватися у відповідь на запити суспільства та спорту, при цьому залучаючи до своїх лав нових прихильників по всьому світу.

Сьогодні теніс називають також великим тенісом - вид спорту, в якому змагаються або два гравці - це «одиночна гра», або дві команди, що складаються з двох гравців - це «парна гра». Але, між іншим, офіційно за цим видом спорту закріплено його історичну назву - lawn-tennis - лаун-теніс. В тій чи іншій мірі, всім знайомі правила тенісу: гравець повинен відбивати м'яч за допомогою ракеток та відправляти його на сторону суперника так, щоб той не зміг його відбити. Але це тільки при першому наближенні здається, що все так просто: насправді правила лаун-тенісу розбиваються на десятки нюансів, починаючи від зовнішнього вигляду спортсменів і їх екіпіровки, та закінчуючи принципами і законами суддівства.

Тренери ХНУРЕ добре знайомі з усіма підводними каменями цього виду спорту та готові підготувати своїх вихованців на самому гідному рівні.

При занятті тенісом ймовірність отримання травм одна з найнижчих серед усіх видів спорту, а користь для здоров'я, при цьому, велика та багатогранна. Теніс передбачає постійну активність гравця: спортсмен бігом переміщається по корту, пружинить, підстрибує, щоб відбити м'яч, крутитися, робить махи ракеткою... Все це розвиває серцево-судинну та дихальну системи, розробляє суглоби, роблячи їх більш рухливими, розтягує м'язи і сухожилля. Теніс дарує спритність та координацію рухів, швидкість реакції, тренує реальне відчуття часу. У підсумку, тіло тенісиста набуває спортивну підтягнутість, пропорційність, гарний рельєф м'язів.

Емоційна складова тенісу також дуже велика: атмосфера поєдинку дає можливість гравцеві зняти стрес, накопичений за день, виплеснути напругу, при цьому отримуючи задоволення від процесу гри. Все це сприяє створенню нових нервових клітин, виробленню гормонів радості та інших процесів, які ведуть до оздоровлення організму і правильного психічного настрою.

Теніс тренує стратегічне мислення, розвиває увагу та пам'ять; наслідком цього є розвиток інтелекту. Націленість на перемогу формує наполегливість, спортивну зухвалість, яка дозволяє ставити високі цілі і досягати їх.

Але краще переконатися в усьому цьому самому! ХНУРЕ дає можливість кожному бажаючому спробувати себе в цьому королівському виді спорту. Наші студенти вже успішно виступають на кортах України і Європи, і, можливо, саме ти поповниш славні ряди наших чемпіонів!